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스케일링, 잊지 않으셨죠? 치아 건강의 시작과 끝은 스케일링이라고 해도 과언이 아닙니다. ✨ 2024년도 얼마 남지 않았습니다. 아직 건강보험 스케일링 혜택을 사용하지 않으셨다면 지금 바로 확인하세요! 1년에 단 한 번, 소중한 혜택 놓치지 마세요! 치석 제거, 구취 완화, 잇몸 질환 예방까지! 스케일링에 대한 모든 것을 알려드립니다. 💯
스케일링, 왜 이렇게 중요할까요?!
치석, 넌 누구냐?!
매일 양치질을 열심히 해도 우리 입속에는 눈에 보이지 않는 세균들이 끊임없이 번식하고 있습니다. 이 세균 녀석들은 플라크라는 끈적끈적한 막을 형성하는데, 이 플라크가 시간이 지나면서 침 속 칼슘, 인 등의 무기질과 결합하여 단단하게 굳어버립니다. 이것이 바로 치석입니다! 😫 치석은 마치 딱딱한 껍데기처럼 치아에 달라붙어 칫솔질로는 제거가 어렵습니다. 게다가 세균에게는 아늑한 보금자리를 제공해 더 많은 세균 증식을 유발합니다. 이러한 악순환은 결국 잇몸 염증, 치주 질환, 심지어 치아 손실까지 이어질 수 있습니다. 😱 정말 무시무시하죠?
스케일링이 정답입니다!
스케일링은 특수 기구를 사용하여 이러한 치석을 제거하는 시술입니다. 치아 표면을 매끄럽게 만들어 플라크가 다시 쌓이는 것을 예방하는 효과도 있습니다. 스케일링은 단순히 치석만 제거하는 것이 아닙니다! 구취 제거, 충치 예방, 나아가 심혈관 질환 위험 감소에도 효과가 있다는 연구 결과들이 있습니다. (Journal of Periodontology, Journal of Clinical Periodontology 등) 스케일링, 이제 선택이 아닌 필수입니다! 👍
건강보험 스케일링 혜택, 꼼꼼히 챙기자!
만 19세 이상이라면 누구나!
건강보험 가입자라면 만 19세 이상부터 매년 1회 스케일링 건강보험 혜택을 받을 수 있습니다. 본인 부담금은 약 1만 5천 원에서 2만 원 사이! (치과마다 조금씩 다를 수 있습니다.) 기존 5만 원에서 7만 원 정도였던 스케일링 비용을 생각하면 정말 놀라운 혜택이죠? 🤩 하지만 이 혜택, 매년 1월 1일부터 12월 31일까지이니 잊지 말고 챙기셔야 합니다. 사용하지 않은 혜택은 이월되지 않으니 꼭 기억하세요! 📝
2024년 8월까지 약 783만 명이 혜택을 받았습니다!
스케일링 건강보험 혜택 이용자는 매년 꾸준히 증가하고 있습니다. 2021년 약 1,001만 명, 2022년 약 1,041만 명, 2023년 약 1,105만 명, 그리고 2024년 8월 기준으로 이미 약 783만 명이 혜택을 받았습니다. 국민 구강 건강 증진에 큰 도움이 되고 있다는 증거겠죠? 😊 하지만 아직 혜택을 받지 못한 분들이 많습니다. 연말이 다가오면 치과 예약이 급증할 수 있으니 미리미리 예약하는 센스! 😉
스케일링 후 관리, 더 중요합니다!
스케일링 후 몇 시간 동안은 치아가 시릴 수 있습니다. 찬 음식이나 뜨거운 음식은 피해주세요. 또한, 잇몸이 예민해진 상태이므로 흡연, 음주, 자극적인 음식은 삼가는 것이 좋습니다. 스케일링 후에도 꾸준한 구강 관리가 중요합니다. 올바른 칫솔질과 치실 사용은 필수! 치간 칫솔이나 구강 세정기 사용도 추천합니다. 그리고 6개월~1년에 한 번씩 치과 정기 검진도 잊지 마세요! 🤗
스케일링과 함께 더 건강한 치아 관리 팁!
올바른 양치질, 기본 중의 기본!
- 회전법 칫솔질: 칫솔모를 치아와 잇몸 사이에 45도 각도로 대고, 작은 원을 그리듯이 부드럽게 닦아줍니다. 치아 사이사이까지 꼼꼼하게 닦아주는 것이 중요합니다.
- 바스법 칫솔질: 칫솔모를 잇몸에서 치아 방향으로 쓸어내리듯이 닦아줍니다. 잇몸 마사지 효과도 있어 잇몸 건강에 좋습니다.
- 폰즈법 칫솔질: 윗니는 위에서 아래로, 아랫니는 아래에서 위로 칫솔질합니다. 치아 표면의 플라크를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 동안 꼼꼼하게 칫솔질하는 습관을 들이세요!
치실, 치간 칫솔, 구강 세정기 활용하기!
- 치실: 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라크 제거에 효과적입니다.
- 치간 칫솔: 치아 사이가 넓은 경우 치실 대신 사용할 수 있습니다. 다양한 사이즈가 있으니 치아 사이의 넓이에 맞춰 선택하세요.
- 구강 세정기: 물줄기를 이용해 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거합니다. 구취 제거에도 효과적입니다.
정기적인 치과 검진, 필수입니다!
- 최소 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 정기 검진을 받는 것이 좋습니다.
- 조기에 질환을 발견하고 치료할 수 있으며, 예방 관리를 통해 더 큰 질환으로 이어지는 것을 막을 수 있습니다.
- 스케일링과 함께 정기 검진을 받으면 더욱 효과적인 구강 관리가 가능합니다.
스케일링 건강보험 혜택, 놓치지 말고 꼭 챙기세요! 더 궁금한 점이 있다면 가까운 치과에 문의하세요. 건강한 치아와 함께 환하게 웃는 당신을 응원합니다! 😄
